Toxische Beziehung Definition » Was bedeutet das und wie erkennt man sie?

Eine toxische Beziehung beschreibt eine Partnerschaft oder Freundschaft, die von negativen und schädlichen Verhaltensweisen geprägt ist. In solch einer Beziehung herrscht ein Ungleichgewicht der Macht, bei dem eine Person die andere kontrolliert, manipuliert oder emotional missbraucht. Toxische Beziehungen sind geprägt von ständigem Streit, Eifersucht, Lügen, Demütigungen und einem Mangel an gegenseitigem Respekt. Sie können zu psychischen und physischen Schäden führen und das Selbstwertgefühl der betroffenen Person erheblich beeinträchtigen. Es ist wichtig, sich aus einer toxischen Beziehung zu befreien und Unterstützung von Freunden, Familie oder professionellen Beratern zu suchen, um wieder ein gesundes und glückliches Leben führen zu können.