WHO Definition Gesundheit » Was bedeutet sie und wie wirkt sie sich auf unser Wohlbefinden aus?

Gesundheit ist ein Begriff, der verwendet wird, um den Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens einer Person zu beschreiben. Es bezieht sich auf die Abwesenheit von Krankheit oder Verletzung und umfasst auch Aspekte wie Fitness, Ernährung und Lebensstil. Gesundheit ist ein dynamischer Zustand, der durch verschiedene Faktoren beeinflusst wird, darunter genetische Veranlagung, Umweltbedingungen, persönliches Verhalten und Zugang zu Gesundheitsversorgung. Es ist wichtig, auf seine Gesundheit zu achten und Maßnahmen zu ergreifen, um sie zu erhalten oder zu verbessern, um ein erfülltes und aktives Leben zu führen.